标题建议修改为：“平江县南江中学举办女生心理健康讲座，助力青春成长”

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岳阳晚报全媒体讯（通讯员 刘娇娇）近日，平江县南江中学为女生们开展了一场特别的心理健康讲座，旨在帮助她们更好地了解青春期的身心变化，增强自我意识和情感管理能力。

该校心理课程专任教师陈燕平从“认识自我”的角度，深入探讨了青春期女生的身体外形变化、性成熟等主题。她强调，青春期是身体发育的关键时期，女生们需要关注自身生理变化，学会正确照顾与保护自己。

陈燕平老师还针对青春期女生可能出现的叛逆心理、与父母之间的冲突，进行了心理疏导。她鼓励女生们正视自己的情感变动，学会控制和调节情绪，与异性建立健康的人际关系。

最后，陈燕平老师通过生动的案例，详细讲述了性侵害的防范知识。她提醒女生们，要了解自己的隐私部位，学会拒绝不适当的接触，并在遇到性侵害时，及时寻求帮助。

这场讲座不仅让女生们更加了解自己，还为她们的健康成长提供了有力的支持和保障。她们将更自信、坚强地面对生活中的挑战和困难，绽放属于自己的青春光芒。